2010 年7 月，来自多地的与会校长们深刻体会到中国传统文化的确是道德教育的最好资源与工具。其中武艺练习是传统的六艺之一，既能强身健身，又能培养练习者的互助精神，奉献精神，并提高练习者的道德感和正义感。通过练习传统太极拳及武功功法、让校长们学习到一些实际可操作的经典学习方法和理念。夏令营结束时，有些校长已开始设想在本学校开展学练传统太极武功了。
侠友新社，简称侠友社，起源于2007年。社长万周迎是北京航空航天大学教师，担任北京航空航天大学内家拳协会和传统武艺协会指导老师，虽然自己工作是科学研究，万周迎却对武术和传统文化，包括侠义文化，有着浓厚的兴趣。在指导学生的过程中，万老师发现传统武术和经典文化讫待正名，社会上有太多对于传统文化的误解。武术失去文化内涵和精神坐标以后，沦落为一种简单，野蛮的格斗术。同学们也渴望了解真正的武术是什么。于是万老师萌生了为经典武术和侠义精神做点什么的想法。开始在教练习武的同时，帮助学生们树立侠义精神和关怀他人的思想，倡导仁义和礼制，找回武术的文化坐标。2008年5月12日，四川省汶川地区···[详细]
太极拳是世界上习练人数最多的中国传统武术，太极虽起源于中国，却受到了世界各国人民的喜爱，业已成为终身体育、休闲体育、和文化体育的象征。太极的内容包罗万象，从体育锻炼到人生感悟，从一个细小的肢体动作，到体会太极禅，思索人生哲学，每个人都可以从中得到自己想要的东西。太极拳体系繁杂，门派众多，初习者应该找到正确的方法，才能少走弯路，登堂入室，尽快进入学习太极和中国传统文化的正途。
如何练太极
常有人说：同一个老师教的学生，每个人打得都不一样，那是个人有个人的特色。这话初听起来很有道理，很有点因材施教的味道，细想却不然···[详细]
